EET WIN-WIN

VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS

Het is mijn missie om Nederland het eerste 100% biologische en veganistische land van de wereld te maken.

Biologisch en plantaardig eten de norm.

Bekijk de video
De WIN-WIN methode kort toegelicht

Wie is Janneke?

SPREKER – WERELD KAMPIOEN KUSTROEIEN '18 – ATLEET – SCHRIJFSTER van de BOEKEN EET WIN-WIN en SUPERSNEL HERSTEL – Expert op het gebied van geluk & gezondheid – VROLIJK – Veganist – COACH

Het delen van een onafhankelijke manier van kijken, denken en handelen naar een gezondere toekomst, is waar alles bij om draait.
Mensen bewust maken van hun invloed is wat ik graag doe.
Het creëren van meer bewustzijn voor een wereld waarin we allemaal vrolijk en gezond leven is mijn doel.

Ik ben vastberaden om de win-win methode breed uit te rollen in Nederland. En dat gaat lekker. De boeken worden massaal gelezen, de lezingen en masterclasses druk bezocht. Iedere dag stijgt de teller van mensen die voorop lopen. Winnaars die laten zien dat jouw eigen winst geen verliezers hoeft op te leveren.

Mijn verhaal

Boeken

Inmiddels heb ik twee boeken geschreven en werk ik hard aan het derde boek.

Direct bestellen

Direct bestellen

Waarom – in ketose zijn – gevaarlijk is

Zodra je suiker niet via je voeding binnenkrijgt, zal je lichaam het zelf gaan maken uit vetten. Dat proces heet ketose en levert een suikersoort op (methylglyoxaal) die erg schadelijk is als het lang in je bloed blijft.

Artikel lezen →

Wat is in één zin het geheim om super gelukkig en gezond te zijn

"Wat is in één zin het geheim om super gelukkig en gezond te blijven of te worden?” Een andere veel terugkomende vraag is: “Zijn we zijn nou herbivoren of omnivoren?” Nou zijn hier natuurlijk honderden boeken over geschreven met daarin oude ideeën, die nooit lijken te veranderen, maar gewoon iedere keer een nieuwe naam krijgen. Maar let op: geluk & gezondheid is veel minder complex dan veel van deze boeken je doen laten geloven. Het antwoord staat in de eerste zin. Lees het hier.

Artikel lezen →

Waarom je met het eten op je bord de wereldwijde opwarming pas écht effectief tegengaat

De meeste mensen denken bij de oorzaken van de opwarming van de aarde aan auto’s, vliegtuigen en de scheepvaart (oftewel fossiele brandstoffen) als klimaatveranderaars. Maar wat nog veel meer impact heeft lees je hier.

Artikel lezen →

Mist een plantaardig dieet essentiële voedingsstoffen?

De alarmerende boodschappen vliegen ons ineens om de oren: we moeten onze eetgewoonten drastisch aanpassen om een dreigende voedselcrisis en verdere opwarming van de aarde te voorkomen. Vooral dierlijke producten moeten vaker van het menu geschrapt. Uuh maar wat mag nog wél in het winkelwagentje? 🌱 Meer groenten en fruit! Uuh....maar kun je van fruit en planten leven?

Artikel lezen →

Kun je ook te veel fruit (en groente) eten?

Fruit is onze ultieme brandstof. Je haalt er het liefst zoveel mogelijke calorieën uit. Dit staat haaks op de meeste adviezen. Gelukkig is het onderzocht. Lees hier wat er gebeurde toen een groep testpersonen ineens 20 stuks fruit per dag MOESTEN eten. Let vooral op de bijverschijnselen.

Artikel lezen →

Een theorie waarom we steeds dikker worden

Wij Nederlanders krijgen gemiddeld zo’n 20 gram vezels binnen waarvan een deel niet in wateroplosbaar is. Wat is hiervan het resultaat, als het voedsel wat je binnenkrijgt geen vezels bevat, zoals alle dierlijke en bewerkte producten, zoals bij een standaard Nederlands dieet? Lees hier wat de cruciale rol van wateroplosbare vezels is, zodat je met gemak slank wordt of blijft en voorgoed afrekent met dat irritante knagende hongergevoel.

Artikel lezen →

Jaap Korteweg

CEO De Vegetarische Slager

“Janneke heeft een springlevend helder en overtuigend verhaal! 'De kool en de geit sparen' is aan haar niet besteed hoewel ze voor beiden een zwak heeft, weet ik. Ze beschikt over een enorme dosis feitenkennis en is zelf het vitale bewijs van haar verhaal”

Danielle Kok

HR Business Partner Volksbank N.V.

“Gedegen, overtuigend, verfrissend. Janneke rekent af met alle broodje aap verhalen op gebied van gezonde leefstijl! En weet je, ze is nog leuk ook!”

Janneke van der Meulen

Janneke van der Meulen

EET WIN-WIN

VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS

Wie is Janneke?

Boeken

Waarom – in ketose zijn – gevaarlijk is

Wat is in één zin het geheim om super gelukkig en gezond te zijn

Waarom je met het eten op je bord de wereldwijde opwarming pas écht effectief tegengaat

Mist een plantaardig dieet essentiële voedingsstoffen?

Kun je ook te veel fruit (en groente) eten?

Een theorie waarom we steeds dikker worden

Jaap Korteweg

Danielle Kok

EET WIN-WIN

VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS

Wie is Janneke?

Boeken

Jaap Korteweg

Danielle Kok

Schrijf je nu in voor de nieuwsbrief