Help! Ik eet levende voeding!

Uuh ja, okay, wat bedoel ik daar dan mee? En wat jij gaat merken als je dat ook gaat eten. 

Ik houd van levende voeding.
Hoe verser, kleurrijker, frisser en sappiger, hoe lekkerder.

Samengevat noem ik dat levende voeding.

Kort door de bocht zijn we wat we eten. 
Ik zie mijn voedsel als de bouwstoffen van mijn cellen: levende producten maken mij dus ook levend, energiek, fris, en vrolijk. Jou dus ook. 

De kwaliteit van onze cellen, hangt af van de kwaliteit van onze voeding.
De kwaliteit van onze cellen, bepaalt de kwaliteit van ons leven. Houd oud we ook zijn. 

Wat ik dan voornamelijk eet?

Biologisch:
· Fruit
· Bessen
· (Donkergroene) bladgroente
· Verse kruiden
· Verse kiemen
· Overige groenten
· (Zoete) aardappelen
· Linzen en erwten
· Zeewier

Deze producten geven vitaliteit (leven dus!) omdat ze propvol zitten met essentiële voedingsstoffen.

Deze voeding voedt, geneest, beschermt en reinigt ons lichaam.
Of in ieder geval, faciliteert deze processen in ons lichaam.  

Het geeft ons energie waardoor we ons fit voelen. 
We helder zijn van geest.
Onze huid mooi blijft.
Onze conditie verbetert (in combinatie met slim trainen).

Bovendien blijf je zo emotioneel stabiel, en kun je goed contact maken met je wensen, doelen en omgeving.

Eigenlijk had ik het beter kunnen omdraaien.
Niet volwaardige plantaardige voeding werkt al deze 'gewone' lichaamsprocessen tegen. 

Levende voeding speelt een sleutelrol in het bereiken of handhaven van optimale gezondheid, op zowel fysiek, emotioneel als mentaal niveau.

spinazie

Levende producten bevatten namelijk volop essentiële vitaminen, mineralen,
vezels, antioxidanten en ook duizenden enzymen,
fytonutriënten, carotenoïden, flavonoïden en isoflavonen. 

Niet als losse voedingsstoffen, maar verpakt in natuurlijke voeding.

Allemaal ingewikkelde namen.
Simpel gezegd: Onbewerkte voeding, waarin het geheel meer is dan de som der delen.

Om te presteren, op welk vlak dan ook moet je zo optimaal mogelijk samen te werken met de natuur.

Dat wil ik: dus wil ik een dieet dat mij energie, liefde en vreugde geeft. Levenskracht.

Voeding die ook JOUW lichaam helpt in het opsporen, binden en afvoeren van giftige stoffen en dode cellen.
Voeding die je cellen jong houdt.
Voeding die je lichaam geneest.
Voeding die JOU helpt bij het herstellen van beschadigd weefsel of uit balans geraakte (hormonale) functies na 2 uurtjes fietsen of na een zware krachttraining in de gym. Want je weet: zonder weerstand geen groei ;-) 

levendevoeding in tekst
Voeding met een grote hoeveelheid stoffen voor een sterk immuunsysteem en een goede hormoonbalans, een optimale bloeddruk, bloedsuikerspiegel en cholesterol niveau.
Voeding dat je beschermt tegen (inwendige) infecties, ontstekingen en welvaartsziekten.

Voeding die je een gezonde spijsvertering en darmflora geeft.
Voeding dat je helpt supersnel te herstellen van iedere training en werkdag.

Levende voeding dus ;-)
In combinatie met liefde, beweging, zuurstof, zonneschijn, licht en slaap is dat dé win-win. 

Voeding die het zelf genezende vermogen van het lichaam faciliteert. 

Voeding is wat mij betreft dus iets heel anders dan vulling.
Vulling bemoeilijkt al deze processen in je lichaam. 

Ik vermijd zoveel mogelijk dode voeding. Vulling. 
Dat doet precies het tegenovergestelde dan levende voeding.
Daarbij: dode voeding geeft altijd verliezers.
Als er structureel dode voeding in jouw eetpatroon zit weet je dat je onderpresteert en de kans op ziekte significant vergroot.  

De keuze voor levende voeding heeft alleen maar winnaars. Alles en iedereen wordt er beter van.

Ik maximaliseer mijn eigen geluk en gezondheid en minimaliseer mijn ecologische voetafdruk. Hoe lekker is dat?! :-) 

Hoe zit het bij jou? Ben je echt aan het leven? Of meer aan het overleven? Faciliteer je je lichaam optimaal? 

Eet je regelmatig dode producten en wil je daar graag mee stoppen?
Hulp nodig hoe dit slim aan te pakken?
Neem contact op met mij via het contactformulier

Lees sowieso alvast EET WIN-WIN, wetenschappelijk onderbouwd. 

Verberg reactieformulier

1000 Resterende tekens