Ons eigen geluk en gezondheid heeft, naast zonlicht, slapen, bewegen, liefde en zuurstof, ook te maken met wat je denkt, doet, drinkt en eet.

En nou net over dat laatste, eten, heeft iedereen een andere mening.

Om in die wirwar van tegenstrijdige adviezen voor de allerlekkerste en gezondste opties te gaan, ben ik zelf de literatuur ingedoken.

Geen losstaande studies van drie weken op 10 personen maar groots, goed en onafhankelijk opgezette meta-analyses en reviews. Altijd in combinatie met de logica van de natuur en het hart.

Een bezigheid die mij (en ook jou!) veel meer heeft opgeleverd dan het terugkrijgen van een uitstekende gezondheid.

Tijdens deze masterclass deel ik de belangrijkste bevindingen met jou.

• Simpele ‘trucs’ om je gezondheid binnen no-time naar een hoger niveau te tillen
• Hoe je op dit moment wellicht je gezondheid ondermijnt (en hoe je daar mee stopt)
• Die ene verschuiving in je leefpatroon die direct voor een betere gezondheid gaat zorgen
• De 5 pijlers voor een gezonde leefstijl
• De 3 grootste fabels als het om gezondheid gaat

Voor de verandering nemen we daar alle tijd voor.
Met een kleine groep mensen.
Hierdoor kunnen we de diepte in.
Kun je al je vragen stellen en ga je met een concreet actie plan naar huis waardoor je je snel nog fitter, vrolijker, slanker en gezonder gaat voelen. EN DAT IS LEUK! Daar kan geen sinter-kerst-cadeau tegenop. 

Wanneer:
Vrijdag 14 december 2018

Waar:
Amstelveenseweg 603
1081 JD Amsterdam

of

Roeivereeniging Willem III
Jan Vroegopsingel 8
1096 CN Amsterdam

Start: 18:00 uur - 21:00 uur

Inclusief WIN-WIN-eten.

Prijs: 99,95 euro

Aanmelden via: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. 
Vermeld aub je telefoonnummer en check ook je junk-mail voor de bevestigingsmail. 

Foto gemaakt voor het horlogemerk Evig Grön 

Lees ook:

Bewezen principes voor meer geluk & gezondheid

Pak jij zelf de verantwoordelijk voor jouw gezondheid?

"Na de feestdagen ging hij beginnen met meer sporten en gezonder eten"

Verberg reactieformulier

1000 Resterende tekens