Ons lichaam en geest zijn gemaakt voor een wereld die niet meer bestaat.

Ik zie de mens, ongeacht zijn dieet, struggelen zich staande te houden in deze 'moderne' maatschappij.

Zo ook de veganist. Sommigen gaan na jaren van een (onvolwaardig) plantaardig dieet weer dieren en dierlijke producten eten. Wat ik er tot nu toe over te zeggen heb?

Ook al is 'eten' niet het probleem, het 'dieet' mag wel de oplossing geven. En je dieet kan zeker helpen je veel beter te voelen mits je aan de goede knoppen draait.

Keep in mind: 'eten' is een van je eerste levensbehoeften, desalniettemin schenken we er weinig tijd en nog minder euro's aan...
FYI: de rest van de dieren, zijn de HELE dag bezig met 'eten'.

Wat mij als "healthcoach" ook opvalt als we inzoomen op het dieet (van de veganist):
1. we vullen wel, maar voeden niet = stress = geen win-win
2. we voeden wel, maar vullen niet (1000 kcal aan super gezonde dingen per dag + keihard trainen = stress = geen win-win)

Verder ben ik een groot voorstander van twijfel: het houdt ons nieuwsgierig en onderzoekend waardoor er nieuwe inzichten en daarmee keuzemogelijkheden ontstaan. Blijf vooral nieuwsgierig naar waar je je levensstijl kunt verbeteren. It's worth it. 

Maar het klopt:  

"Als je nergens naar zoekt, zal je het nooit vinden.
Als je ergens niet in gelooft, zal je er nooit naar zoeken.
En het allerergste: als je iets gelooft dat niet klopt, ga je op zoek naar het verkeerde.
Met een beetje pech, vind je het ook nog…" 

O ja, last but not least: We doen allemaal ons best met de kennis, kunde, tijd en middelen die we hebben plezier te optimaliseren en pijn te minimaliseren. Echter, we hebben wel invloed. Ontzettend veel zelf. Zowel op ons eigen leven en gezondheid als op die van dieren en de aarde zonder stem.

Jouw keuzes maken verschil. Jouw stem heeft impact. 💚

Ik heb vertrouwen, de 'tijd' gaat zijn werk doen, al duurt het voor ALLE dieren iedere seconde een seconde te lang...

Tijdens de masterclass op vrijdag 5 april ga ik uitgebreid in op dit thema: Wat is er mis met een plantaardig dieet en waarom stappen mensen soms na jaren, van veganisme af? Check de Agenda

#plantpower #fruitpower #WINWINMETHODE #EETWINWIN #SUPERSNELHERSTEL 

Twijfel jij? Of ben je gewoon nieuwsgierig hoe je je fysieke en mentale gezondheid kunt verbeteren? Of je als 'veganist' aan de goede knoppen draait? Lees Coaching

KOOP HIER EET WIN-WIN, wetenschappelijk onderbouwd

Reactie van Nederlandse Vereniging voor Veganisme (NVV)

Verberg reactieformulier

1000 Resterende tekens