Is het win-win dieet wel duurzaam?

Vorige week gaf ik via Zoom een lezing aan het Instituut voor Natuureducatie en Duurzaamheid.   Iemand van het Louis Bolk Instituut wilde mij attenderen op de rol van vee als ‘up-cyclaars’.
Meer informatie

100% veganistische landbouw, het kan!

Jan van Arragon behandelt zijn land dus absoluut niet met mest.   Waarom?
Meer informatie

Wat zou er gebeuren als iedereen op het WIN-WIN dieet zou overstappen?

Eiwitten. Hoe meer hoe beter?   Net zoals in de rest van de wereld, eten we ook in Nederland een schadelijke hoeveelheid eiwitten.   Als je het advies van de “betere organisaties” (dus niet het voedingscentrum) combineert met de logica van de natuur, is het advies iedere keer dat zo’n 10% van je calorieën uit …

Wat zou er gebeuren als iedereen op het WIN-WIN dieet zou overstappen? Lees verder »

Meer informatie

Waarom sommige mensen honden aaien, maar koeien eten.

In je hoofd spelen er allemaal processen af die je beschermen tegen ingewikkelde, pijnlijke of verwarrende informatie.   Psychologen hebben ontdekt dat jij je het rustigst voelt als jouw overtuigingen, ideeën en opvattingen samen een coherent verhaal vormen.   Je voelt je het prettigst als je gedrag in lijn is met die overtuigingen. Is dat …

Waarom sommige mensen honden aaien, maar koeien eten. Lees verder »

Meer informatie

Grote kans dat je nu aan intermitted fasting doet…

Belangrijke deadlines. Belangrijke telefoontjes. Belangrijke vergaderingen.   Hoe logisch dat het erbij inschiet iedere dag te trainen. Hoe vanzelfsprekend dat je tussendoor snel ‘even wat’ eet.
Meer informatie

Waarom het WIN-WIN dieet jou het beste beschermt tegen ziektes.

Zodra mensen die ‘chronisch ziek’ zijn een win-win dieet implementeren blijkt keer op keer dat de symptomen, vaak dramatisch, verbeteren.   Denk aan de talloze ontstekingsziekten en aandoeningen zoals reumatoïde artritis, multiple sclerose, darmaandoeningen, astma, hart- en vaatziekten, overgewicht en diabetes   Zelfs kanker kan het lijf succesvol ‘verlaten’ met exact dezelfde win-win principes.
Meer informatie

Waarom kanker niet de diagnose is die we het MEEST moeten vrezen.

Waar we massaal vrezen voor kanker, zijn de hart- en vaatziekten (HVZ) die ons vroegtijdig onderuit halen.   In Nederland hebben bijna 2 miljoen mensen HVZ. Dagelijks sterven er alleen in dit kleine landje al meer dan 100 mensen aan.   Ook nu lijken eiwitten een cruciale rol te spelen.
Meer informatie

Hoe jij langer kan leven met het juiste dieet.

De Global Burden of Disease Study (GBDS), de allergrootste studie naar risicofactoren voor ziekten, concludeerde dat de belangrijkste oorzaak van een onnodige vroegtijdige dood:   ons DIEET is.   Dit dieet wordt, waar ook ter wereld, gekenmerkt door een: Hoge inname van vis, vlees, zuivelproducten, eieren, gefrituurd voedsel, geraffineerde granen, olie en suikers. En een …

Hoe jij langer kan leven met het juiste dieet. Lees verder »

Meer informatie

Waarom genen niet de belangrijkste factor voor gezondheid zijn.

Of je nu een topsporter bent, of iemand bent die zich gewoon beter wil voelen het eten van meer fruit en planten en minder dierlijk voedsel kan hierbij ongelooflijk helpen.   Logisch, we zijn anatomisch ‘gemaakt voor’ of ‘afgestemd op’ het eten van veel fruit en wat planten. Druis je daar tegenin dan komt er …

Waarom genen niet de belangrijkste factor voor gezondheid zijn. Lees verder »

Meer informatie

Hoe jij sneller kan herstellen met het WIN-WIN dieet!

Een groot deel van Nederland is vanbinnen chronisch ontstoken.   Nou is er in principe niets mis met een beetje ontsteking.   Een ontsteking is een natuurlijke immuunreactie van ons lichaam op ‘schade’ of indringers.   Zelfs keihard trainen veroorzaakt een ontsteking.   Een acute vorm van ontsteking, zoals na het verzwikken van je rug, …

Hoe jij sneller kan herstellen met het WIN-WIN dieet! Lees verder »

Meer informatie

Waarom is een efficiënte bloedstroom belangrijk voor jou?

Iedereen wil een efficiënte bloedstroom   Waarom?   Gezond bloed wat soepel rond stroomt is de manier waarop zuurstof en vitale voedingsstoffen de cellen in je spieren, hersenen en de rest van je lichaam bereikt.
Meer informatie

Waarom jij moet overstappen op het WIN-WIN DIEET!

Verantwoord overstappen naar het WIN-WIN DIEET, waarbij fruit en planten centraal staan, kan je (sport) prestaties significant verbeteren!   De optimale brandstof in combinatie met je ultieme medicijn geeft je: Een veel betere doorbloeding Versnelt je herstel significant Verminderd ontstekingen in je lijf Verhoogd je weerstand
Meer informatie

Schrijf je nu in voor het aller gezondste leesvoer.

STOP. Dit supergezonde leesvoer is alleen voor vrolijke changemakers! Voor winnaars. Zonder dat anderen daarvoor hoeven te verliezen. Eerlijk zijn: ben jij klaar voor persoonlijke groei en ontwikkeling? Ben je 'ready for positive change'?

Het kan confronterend zijn. Maar je wordt er wel een nóg leuker mens van. 

Something went wrong. Please check your entries and try again.

Schrijf je nu in voor gezond leesvoer.

STOP. Dit super gezonde leesvoer is alleen voor vrolijke changemakers! Voor winnaars. Zonder dat anderen daarvoor hoeven te verliezen. Eerlijk zijn: ben jij klaar voor persoonlijke groei en ontwikkeling? Ben je 'ready for positive change'?

!
!
Something went wrong. Please check your entries and try again.
Scroll naar top