Bananen suikers

“Maar als die suikers in bananen dan?!”   Dat is precies wat je wil.   Huh?
Meer informatie

WERKEN WERKEN WERKEN

Het recept voor een ‘succesvolle’ sporter? Iedere dag uren trainen. Keihard werken.   Het recept voor een succesvolle ondernemer? Iedere dag produceren en publiceren. Keihard werken.
Meer informatie

Bananen zijn mijn redding

De banaan was vandaag weer mijn redding.   Ik kom bij de training en ik voel: “ik moet even wat eten”.   Ik druk twee bananen achterover en gaan met die banaan.
Meer informatie

Stress voor succes

Ow dus stress is slecht Janneke?!   Nee.   YOU NEED STRESS VOOR SUCCES.
Meer informatie

Een wijze les

Mijn meest wijze les ooit?   Dat het NU het enige moment is dat telt.   Oelalalaaa lekker zweverig…
Meer informatie

Extreem

Extreem veel fruit. Zelfs in de winter.   Ja, de win-win methode is extreem.
Meer informatie

Een wereld van verbondenheid

Alles wat ik met jou deel is gebaseerd op wetenschappelijke theorieën.   En dan bedoel ik: breed erkende, valide studies. Het liefst een double-blind-clinical-trial of een meta-analyse uit een van de ‘betere’ magazines.   Maar nu het leuke, en dat vergeten mensen vaak, we denken vaak dat het in de wetenschap voornamelijk over antwoorden gaat.
Meer informatie

Samenwerken met de natuur

Sommige filosofen zeggen dat het begon bij de eerste mens is die een hek om een stuk land zette en zei: “dit is van mij!”.   Andere filosofen zeggen: “Nee, het waren de mensen die zo naïef waren om dat te accepteren, die niet ingrepen en er zo indirect mee in stemde”.
Meer informatie

Hoe je de griep aan je voorbij kan laten gaan

We zijn er niet voor gemaakt.         Nat. Koud. Winderig. Donker.
Meer informatie

Weerbaar en wendbaar

Iedereen kan gezond zijn in een gezonde omgeving waar als alles lekker mee zit.   Maar wat blijft er van je over als alles door elkaar wordt geschud? Als je in een ongezonde omgeving bent? Als het even anders loopt dan ‘gepland’.
Meer informatie

EET GEEN DIEREN DAG

Uit onderzoek blijkt keer op keer dat er veel onnodige ziektes ontstaan door te eten op een manier waar ons lichaam niet voor is gemaakt.   Mensen eten dierlijke spiervezels en organen omdat er een hardnekkig fabeltje de ronde gaat dat het voor optimale gezondheid natuurlijk, noodzakelijk en daarmee normaal is om dierlijke producten te …

EET GEEN DIEREN DAG Lees verder »

Meer informatie

Wat kan ik hier van leren?

Ik ben de laatste die gaat zeggen dat toen alles beter was. Maar we kunnen wel leren van vroeger.   We kunnen immers alleen vooruit als we eerst begrijpen hoe we hier gekomen zijn.
Meer informatie

Schrijf je nu in voor het aller gezondste leesvoer.

STOP. Dit supergezonde leesvoer is alleen voor vrolijke changemakers! Voor winnaars. Zonder dat anderen daarvoor hoeven te verliezen. Eerlijk zijn: ben jij klaar voor persoonlijke groei en ontwikkeling? Ben je 'ready for positive change'?

Het kan confronterend zijn. Maar je wordt er wel een nóg leuker mens van. 

Something went wrong. Please check your entries and try again.

Schrijf je nu in voor gezond leesvoer.

STOP. Dit super gezonde leesvoer is alleen voor vrolijke changemakers! Voor winnaars. Zonder dat anderen daarvoor hoeven te verliezen. Eerlijk zijn: ben jij klaar voor persoonlijke groei en ontwikkeling? Ben je 'ready for positive change'?

!
!
Something went wrong. Please check your entries and try again.
Scroll naar top