Kiezen en trainen

We leven in een wereld waarin ons gezegd wordt dat we niet meer hoeven te kiezen want zogenaamd alles kan.   Je ziet dat we steeds meer dingen half doen, waardoor we eigenlijk niets meer heel erg goed doen.   Maar keep in mind, je kunt maar een paar dingen doen in het korte leven, …

Kiezen en trainen Lees verder »

Meer informatie

Hoe jij de focus van een topsporter krijgt

In dit blog hoe je de focus van een topsporter houdt en hoe je met een paar kleine tweaks je gezondheid een superboost geeft. Het kunnen: behouden van je focus en het kunnen toepassen van de juiste kennis is cruciaal voor je gezondheid.
Meer informatie

Mijn artsenvriendinnen zijn het hier pertinent mee oneens

Mijn artsenvriendinnen zijn het hier mee oneens. Maar ik weet zeker dat mensen altijd hun best doen voor gezondheid. Mensen doen met de kennis, kunde en middelen die ze hebben altijd hun best om optimale keuzes te maken. Ieder mens probeert pijn te vermijden en plezier te optimaliseren.
Meer informatie

De aardigheidsziekte

Wat is dat toch?   Dat mensen het zo belangrijk vinden om aardig gevonden te worden?   Want aardig zijn is misschien prettig voor de wereld, aardig gevonden willen worden is dat helemaal niet. Het creëert een verschrikkelijke gevangenis.
Meer informatie

Bullshit details

Als je heel dicht op een mooi schilderij gaat staan, zie je alleen wat lelijke verfklodders.   Als je te veel inzoomt, verlies je het grote plaatje uit het oog.   Dit is normaal menselijk gedrag.   Ik zie het bij roeien: mensen die pas een paar maanden bezig zijn en alle details van de …

Bullshit details Lees verder »

Meer informatie

Ik schaam mij een beetje voor dit verhaal

Ik schaam mij een beetje voor dit…   Maar toen ik nog bij mijn ouders woonde was mijn vader zo slim om mij op 15–jarige leeftijd een hond te geven. Ik mocht natuurlijk zo vaak en tot zo laat ik wilde feesten en beesten om de volgende ochtend liefdevol om 05:30 mijn bed uitgeschopt te …

Ik schaam mij een beetje voor dit verhaal Lees verder »

Meer informatie

Laatste woorden voor Jos Compaan

Van alles wat ze tegen ons kon zeggen koos ze voor deze woorden…   Op 30 december 2020 overleed op 62-jarige leeftijd roeister Jos Compaan.   Ze roeide op 3 (!) Olympische Spelen. Was meerdere jaren voorzitter van onze roeivereniging. En won in Nederland zo ontzettend veel roeiprijzen.
Meer informatie

Overvloed en afvallen

Janneke, ik snap er geen reet van!   Nu mag ik alles eten wat ik wil. En nu ineens val ik (wél) af! Terwijl als ik graag af wil vallen, lukt het maar niet…   Jup. Zo werkt dat.
Meer informatie

Kinderen en eiwitten

Voor haarzelf vond ze plantaardig eten wel een goed idee maar voor haar opgroeiende kinderen vond ze zo weinig eiwitten wel een spannend idee…   < Of ze haar kinderen borstvoeding had gegeven?   Jaaa tuurlijk!! Zo lang mogelijk!!   < Of ze wist uit welke macronutriënten moedermelk bestond?   Nou ja, uuh, veel vet …

Kinderen en eiwitten Lees verder »

Meer informatie

We kwamen als prooidieren van de tekentafel

We kwamen als prooidieren van de tekentafel.   Het is dus niet gek dat we constant focussen op de wereld buiten onszelf.   Het is dus ook niet vreemd dat we massaal denken dat iets buiten onszelf ons ziek maakt. En dat iets buiten onszelf ons ook weer beter moet maken…
Meer informatie

Mijn wens voor jou voor 2021

Heel veel volgers.   Ik dacht ook aardig wat brains…   Maar toen zag ik dit bericht en bekroop mij een vaag gevoel van: mmm dit klopt niet helemaal.   In het bericht stond namelijk: OMDAT ‘wij’ ons niet aan ‘de regels’ houden DAAROM puilen de ziekenhuizen uit!! En dat we daar maar eens goed …

Mijn wens voor jou voor 2021 Lees verder »

Meer informatie

Buitenbeentje

Je zou maar een beetje gek zijn…raar. Een buitenbeentje.   Tsja.   Nou, weet je.   Je zou vandaag de dag maar normaal zijn.   Waarom?
Meer informatie

Schrijf je nu in voor het aller gezondste leesvoer.

STOP. Dit supergezonde leesvoer is alleen voor vrolijke changemakers! Voor winnaars. Zonder dat anderen daarvoor hoeven te verliezen. Eerlijk zijn: ben jij klaar voor persoonlijke groei en ontwikkeling? Ben je 'ready for positive change'?

Het kan confronterend zijn. Maar je wordt er wel een nóg leuker mens van. 

Something went wrong. Please check your entries and try again.

Schrijf je nu in voor gezond leesvoer.

STOP. Dit super gezonde leesvoer is alleen voor vrolijke changemakers! Voor winnaars. Zonder dat anderen daarvoor hoeven te verliezen. Eerlijk zijn: ben jij klaar voor persoonlijke groei en ontwikkeling? Ben je 'ready for positive change'?

!
!
Something went wrong. Please check your entries and try again.
Scroll naar top