Het ego

De cijfers laten duidelijk zien dat wanneer je ook maar een piep klein beetje dierlijke producten per week eet, je kans op overgewicht en ziekte significant stijgt.

 

“Oohjaa??!! MIJNNNN opa werd anders 90 en at iedere dag vlees!”

 

Het is verleidelijk om feiten en wetenschappelijk resultaten aan de kant te schuiven voor anekdotes en gevoelens.

 

Trap er niet in.
Niet bij jezelf.
Niet bij de ander.

 

Het is het resultaat van steeds meer denken in termen van IK.
Het ego.
Het bange wantrouwende ego.

 

Niet logische én niet helpende verhaaltjes nemen we serieus.
Feiten en wetenschappelijk resultaten schuiven we aan de kant.

 

Maar daarmee verliezen we wie wij als diersoort diep in de kern zijn en wat onze primaire en natuurlijke behoeftes zijn.

 

Het ego:
Dobbert mee op de golven van de zee. Waait mee met de wind.
Klaagt, vergelijkt, bekritiseert.
Stelt uit en raakt afgeleid door kleinigheden.
Zoekt korte termijn bevrediging en vluchtige pret.
Is veeleisend en denkt recht te hebben op van alles.
Verandert in een opwelling van koers.
Gedreven door woede, zorgen en angst. Versterkt negativiteit en angsten.
Egocentrisch en geobsedeerd.
Doet aan symptoombestrijding.

 

Bewustzijn is:
Focust op de kern van het probleem i.p.v. symptoombestrijding.
Leeft doelgericht, bewust en heeft focus i.p.v. dat de wind en de golven de koers bepalen.
Compassie, zorgzaamheid en samenwerken.
Onderzoekt en brengt iets helder onder woorden.
Gedisciplineerd in de liefdevolle zin van het woord.
Langetermijndoelen i.p.v. korte termijn pleziertjes.
Enthousiast, vastberaden en geduldig.
Toegewijd aan een missie, inzicht of een doel.
Probeert negatieve eigenschappen en angsten te overwinnen.
Zorgt goed voor zichzelf om meer te kunnen bijdragen.
Gaat verstandig om met levensenergie.
Streeft naar zelfbeheersing, meesterschap en zelfkennis.
Zoekt naar betekenis.
Zoekt naar échte oplossingen.

 

Wie staat er bij jou aan het roer?

 

Gebruik jij je ego? Of gebruikt het ego jou?

 

Wil je alle wetenschappelijk kennis over fysieke en mentale gezondheid helder op een rijtje? Lees dan het boek: DE EIWITLEUGEN. Je bestelt het hier.

 

Vrolijke groet en veel liefs, Janneke

 

DE WIN-WIN METHODE | VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Schrijf je nu in voor het aller gezondste leesvoer.

STOP. Dit supergezonde leesvoer is alleen voor vrolijke changemakers! Voor winnaars. Zonder dat anderen daarvoor hoeven te verliezen. Eerlijk zijn: ben jij klaar voor persoonlijke groei en ontwikkeling? Ben je 'ready for positive change'?

Het kan confronterend zijn. Maar je wordt er wel een nóg leuker mens van. 

Something went wrong. Please check your entries and try again.

Schrijf je nu in voor gezond leesvoer.

STOP. Dit super gezonde leesvoer is alleen voor vrolijke changemakers! Voor winnaars. Zonder dat anderen daarvoor hoeven te verliezen. Eerlijk zijn: ben jij klaar voor persoonlijke groei en ontwikkeling? Ben je 'ready for positive change'?

!
!
Something went wrong. Please check your entries and try again.
Scroll naar top