Niet jezelf maar een ander op de eerste plek zetten; dát maakt je tot een goed mens.

Behulpzaam en bescheiden.
Nederig.

Toch?!

Soms wel.
Vaak niet.

Ik denk dat het veel socialer en vooral heel wenselijk is om jezelf op 1 te zetten en heel goed voor jezelf te zorgen.

 

In een vliegtuig is dat heel normaal.

Valt de zuurstof weg?! Dan zet je eerst jezelf een zuurstofmasker op, zodat je anderen überhaupt kunt helpen.

 

Maar als je eenmaal buiten het vliegtuig nog steeds je eigen behoeftes en verlangens op 1 zet, dan word je door de massa zonder pardon afgeserveerd als asociaal of egoïstisch.

 

Niet gek. Dat was het gros van ons bestaan ook negatief.
Jezelf belangrijker maken dan de ander of de groep kon gevaarlijk zijn.
Ons brein is tot op de dag van vandaag geprogrammeerd tot conformeren aan de groep.

 

Maar als jij anno 2021 het belang van anderen nog steeds boven dat van jezelf stelt zorgt dat op lange termijn voor uitputting, frustratie, irritatie, een slecht humeur en weinig energie.

Niet echt een lekkere basis om vanuit te geven, delen of te helpen.
En al helemaal geen goede basis om vanuit ontspannen, vrolijk, enthousiast en opgewekt jezelf te zijn. Wakker. Bewust.

 

Alleen als je zelf overvloed ervaart aan liefde, energie, gezondheid en vermogen kun je geven en delen.
Alleen als je zelf in topvorm bent kun je geven en delen.

Oftewel: alleen als je jezelf volledig op de eerste plek zet, zowel fysiek, mentaal als emotioneel, kun je een zinvolle bijdrage leveren aan en van waarde zijn.

 

Het leukste is, wat ik constant zie gebeuren, dat wanneer je jezelf toestaat om keuzes te maken die vooral gezondheid zijn voor jezelf, dat je de mensen om je heen automatisch ook toestemming geeft om datzelfde voor zichzelf te doen.

Zo wordt iedereen wat egoïstischer én gezonder én bewuster én dus wakker!

Bestel mijn nieuwe boek De Eiwitleugen hier!

Vrolijke groet, Janneke

 

DE WIN-WIN METHODE | VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS